Friday 21 July 2017

12 LEIS DA GRATIDÃO POUCO CONHECIDAS

1. Quanto mais você está em um estado de gratidão, mais vai atrair coisas pelas quais ser grato

  • Seja grato pelo que você tem, e vai acabar tendo mais.
  • Foque sobre o que você não tem, e nunca terá o suficiente

2. Ser feliz nem sempre vai te fazer grato, mas ser grato sempre vai te fazer feliz

  • É quase impossível apreciar um momento sinceramente e olhar severamente ao mesmo tempo.
  • Ser feliz agora não significa que você não deseja mais, significa que você é grato pelo que tem e paciente para o que ainda está por vir.

3. Gratidão fomenta o verdadeiro perdão, que é quando você pode sinceramente dizer: “Obrigado por essa experiência.”

  • Não faz sentido condenar ou lamentar uma lição de vida importante.
  • Gratidão traz um sentido para o ontem, paz para o presente, e cria uma visão positiva para o amanhã.

4. Você nunca precisa mais do que tem em um dado momento

  • Tem sido dito que a mais elevada forma de oração é dar graças. Em vez de orar “para” as coisas, dê graças por aquilo que você já tem.
  • Quando a vida lhe dá toda a razão de ser negativo, pense em uma boa razão para ser positivo. Há sempre algo pelo qual ser grato.

5. A gratidão inclui tudo

  • Dias bons dão-lhe felicidade e dias ruins dão-lhe sabedoria. Ambos são essenciais.
  • Porque todas as coisas têm contribuído para o seu avanço, você deve incluir todas as coisas em sua gratidão. Isto é especialmente verdadeiro em seus relacionamentos. Nós nos encontramos com pessoas comuns em nossas vidas; mas se você lhes der uma chance, todas elas têm algo importante para lhe ensinar.

6. O que você tem para ser grato no presente, muda

  • Seja grato por tudo que você tem agora, porque nunca sabe o que acontecerá em seguida. O que você tem acabará por ser o que você tinha.
  • A vida muda a cada dia, e suas bênçãos irão gradualmente mudar junto com ela

7. A mente grata nunca toma coisas como garantidas

  • O que separa privilégio de benefício é a gratidão.
  • A circunstância (ou pessoa) que você toma por garantida hoje pode vir a ser a única da qual você precise amanhã.

8. Enquanto você expressa sua gratidão, não deve esquecer que a maior valorização não é simplesmente proferir palavras, mas vivê-las diariamente

  • O que mais importa não é o que você diz, mas como você vive.
  • Não basta dizer que, mostre. Não basta prometer, prove.

9. Gratidão inclui retribuição

  • Na agitação da vida cotidiana, quase não percebemos que recebemos muito mais do que damos, e a vida não pode ser rica sem essa gratidão.
  • É tão fácil superestimar a importância de nossas próprias conquistas em comparação com o que temos com o auxílio de outros.

10. A maior homenagem às pessoas e circunstâncias que você perdeu não é tristeza, mas a gratidão

  • Só porque alguma coisa não durou para sempre, não significa que não foi o maior presente que se possa imaginar.
  • Seja grato porque seus caminhos se cruzaram e por ter tido a oportunidade de experimentar algo maravilhoso.

11. Para ser verdadeiramente grato, você deve estar realmente presente

  • Conte as bênçãos em sua vida, e comece com a respiração você está realizando agora.
  • Muitas vezes esquecemos que o maior milagre não é andar sobre a água; o maior milagre é caminhar sobre a terra verde, habitando profundamente no momento presente, apreciando-o e sentindo-se completamente vivo.

12. Abandonar o controle multiplica o potencial de gratidão

  • Às vezes, investimos muita força para tentarmos controlar cada aspecto de nossas vidas que completamente nos perdemos no caminho.
  • Aprenda a deixar ir, relaxar um pouco e pegar o caminho que a vida leva até você às vezes. Tente algo novo, seja destemido, mas acima de tudo, faça o seu melhor e fique bem com isso. Abandonar expectativas desnecessárias permite que você realmente experimente o inesperado. E as maiores alegrias na vida são muitas vezes as surpresas inesperadas e oportunidades que você nunca preveu.
Pelo o que você é grato hoje?


Thursday 13 July 2017

Planeje, acredite e realize! O Universo conspira a favor!

Uma análise que precisamos fazer constantemente em nossa vida é de como estamos guiando a direção de nossos objetivos.

Queremos ou gostaríamos ter tantas coisas que não temos e na verdade não sabemos porquê, ou melhor, a maioria da população do mundo não conhece as descobertas da ciência que pouco são divulgadas.
A Mecânica Quântica já descreve os fenômenos da consciência. Assuntos como colapso da função onda, emaranhamento quântico, spin, átomos, elétron, próton, neutron, quarks, vácuo quântico, matéria, energia, frequência, tempo-espaço, envolvendo também microtúbulos, sinapses, entre outros mais avançam constantemente em comprovações científicas.

Assim então descrevo aqui de forma simples e básica que tudo começa pelo planejamento, a nossa mente precisa de planejamento.

1º passo é saber o que se quer, sentar e escrever no papel e descrever tudo da melhor maneira que queremos, tudo de forma positiva. Planejamento dos objetivos e trabalhar sempre.
2º passo é acreditar que conseguimos o impossível, basta começar a acreditar no impossível, fazer o possível que o resto acontecerá. Não se preocupe como vai acontecer e sim, somente como será o objetivo final, alcançado. O Universo encaminhará da melhor maneira. Mas não se apegue, queira e esqueça depois da visualização. Mas confie, não desconfiando.
3º passo: começar a cuidar dos pensamentos e sentimentos durante 24 horas, porque é a emoção(sentimento + pensamento) que cria e atrai o que queremos. Somente com sentimentos positivos conseguirás o que queres. A frequência do amor está em torno de 500 Hz, do ódio em 20 Hz. A baixa frequência não realiza, sintonize-se na alta frequência.
4º passo: cuidado com as palavras e tudo o que falamos, porque tudo tem energia e o que falamos dos outros e fazemos para os outros em primeiro lugar é registrado dentro de nós, afinal o nosso corpo é composto por mais de 70% de água e o nosso corpo é formado por átomos.
5º passo:  parar de reclamar, julgar e criticar o que e quem está à nossa volta. É uma mudança de hábito que é difícil, mas não é impossível.

6º passo: agradecer por tudo que se tem, porque temos milhares de bênçãos durante o dia nem sequer conseguimos enxergá-los todos. A gratidão é fundamental.
7º passo: pedir perdão pelos seus erros, perdoar a si e perdoar os outros. O perdão é o melhor remédio para a dor. Se o outro não aceitar o perdão então você fez a sua parte, o outro que é responsável por ele e não por você caso ele não queira perdoar.
8º passo: cuide de suas companhias, porque diga-me com quem andas que eu te direi quem és. Uma palavra aqui outra palavra ali, vai minando a mente. Se queres determinados objetivos então terás que ter determinadas atitudes. Não há como ser diferente.
9º passo: não conte tudo adiante que escutas que os outros dizem, não venda o abacaxi da forma como o comprou. Não fique fazendo um redemoinho fofoqueiro. Escute e cale, faça como o outro o que gostaria que fizesse a você.
10º passo: o corpo tem por meio do sentimento e pensamento uma frequência o tempo todo, dependendo o que está acontecendo e como estamos sentindo. Então sinta alegria, porque depende a frequência que realiza, e somente alta frequência realiza.
Buscamos ao longo do tempo sermos felizes e almejamos a vida de nossos sonhos. Queremos o relacionamento ideal, o profissional dos nossos sonhos, a casa, o carro, a família, viagens entre outras coisas mais.
Mas tudo isso requer planejamento e disciplina diária. O subconsciente leva 28 dias para gravar o que queremos, caso façamos uma lista escrita e planejada com os nossos objetivos, podemos ler durante 28 dias, todas as noites e manhãs, na hora de acordar os objetivos propostos. E pela manhã, mais 20 minutos para visualização, fazendo o filme  dos objetivos prontos.
Visualizar estes objetivos colocando-se no centro como autor principal, como se fosse um filme com cores, sons, sentimentos e no final agradecer o recebido. O subconsciente grava, e quanto mais for feita a visualização mais rápido acontece. O cérebro assim abre novos caminhos por meio dos neurônios e suas sinapses.
O retorno daquilo que pensamos e sentimos é infalível, às vezes pode demorar, mas volta.

Planeje, acredite e realize! O Universo conspira a favor!

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Thursday 6 July 2017

Coimbra é uma canção


Coimbra do choupal
Ainda és capital
Do amor em Portugal,ainda
Coimbra onde uma vez
Com lágrimas se fez
A história dessa Inês tão linda