Saturday 16 January 2016

St Amaro

Com Coragem vamos andando pelo passeio marítimo
Dia de Sol muito bom
Caminhar Fortalece os músculos
Fortalece principalmente os músculos dos membros inferiores e isso pode contribuir, inclusivamente, a ter uma postura melhor, corrigindo aqueles vícios de má postura e sendo vital para quem sente dores na coluna.



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